Hiểu Mình Thôi Vẫn Chưa Đủ — Cần Phải Chữa Lành

Bát Tự giúp tôi nhìn rõ hơn những điều đó. Nó giống như một tấm bản đồ, giúp chúng ta hiểu được phần nào khí chất, điểm mạnh, điểm yếu, cách mình phản ứng trước áp lực, những xu hướng dễ lặp lại và những bài học mà mình thường xuyên phải đối diện trong cuộc sống.

Nhưng rồi tôi nhận ra một điều rất quan trọng: Hiểu mình thôi vẫn chưa đủ.

• Ta có thể biết mình dễ nóng giận, nhưng khi bị chạm đúng vào một tổn thương cũ, ta vẫn nổi nóng.
• Ta có thể biết mình có xu hướng kiểm soát, nhưng khi bất an xuất hiện, ta vẫn muốn người khác phải làm theo ý mình.
• Ta có thể hiểu rằng mình luôn tìm kiếm sự công nhận, nhưng sâu bên trong vẫn sợ bị từ chối, sợ mình không đủ tốt, sợ không được yêu thương.

Bởi rất nhiều phản ứng của chúng ta không chỉ đến từ tính cách. Nó còn đến từ những trải nghiệm đã qua, những tổn thương chưa được nhìn lại, những niềm tin được hình thành từ rất sớm và những cơ chế tự vệ đã trở thành thói quen.

Vì vậy, với tôi: Bát Tự không phải để “phán” số phận. Kinh Dịch cũng không phải để khiến chúng ta phụ thuộc vào một quẻ bói.

Những công cụ này giúp ta nhìn thấy bản đồ. Còn chữa lành là quá trình giúp ta nhận diện và tháo gỡ những tổn thương, niềm tin và phản ứng cũ đang âm thầm dẫn dắt mình. Để rồi từ chỗ chỉ phản ứng theo bản năng, ta bắt đầu có khả năng lựa chọn một cách tỉnh thức hơn.